WSN23 HMS je tréningový vak typu Strongman určený na naplnenie vlastnou náplňou. Umožňuje vytvoriť nepravidelnú záťaž o hmotnosti až približne 23 kg a je ... Čítať viac
WSN23 HMS je tréningový vak typu Strongman určený na naplnenie vlastnou náplňou. Umožňuje vytvoriť nepravidelnú záťaž o hmotnosti až približne 23 kg a je určený pre silový, funkčný a strongman tréning.
Konštrukcia vaku umožňuje vykonávať cviky typické pre strongman a funkčný tréning. WSN23 možno využiť napríklad pri zdvíhaní zo zeme, hádzaní na rameno, prenášaní, drepovaní, nadhadzovaní alebo prehadzovaní cez prekážku.
Maximálna hmotnosť približne 23 kg ponúka možnosť pracovať s nepravidelnou záťažou a súčasne prispôsobiť jej skutočnú hmotnosť množstvom použitej náplne.
Na rozdiel od klasickej činky alebo jednoručiek nemá WSN23 pevnú konštrukciu. Pri zdvíhaní a prenášaní sa môže tvar vaku aj rozloženie jeho náplne meniť. Užívateľ preto musí počas pohybu prispôsobovať úchop, polohu tela a spôsob vedenia záťaže.
Tento charakter zaťaženia prináša iný spôsob tréningu než klasické voľné váhy a kladie zvýšené nároky na kontrolu pohybu a stabilizáciu tela.
Vonkajšia časť vaku je vyrobená z nylonu. Konštrukcia je prispôsobená cvikom zahŕňajúcim opakované zdvíhanie, pokladanie, prenášanie a prehadzovanie záťaže.
Vo vnútri sa nachádza samostatný vak na náplň so zapínaním na suchý zips, ktorý oddeľuje výplňový materiál od vonkajšieho obalu.
Skutočná hmotnosť WSN23 závisí na množstve a type použitej náplne. Vak tak môžete naplniť na nižšiu hmotnosť a postupne množstvo náplne zvyšovať podľa svojich tréningových potrieb, maximálne však do približne 23 kg.
Vak je určený na naplnenie vlastnou náplňou, takže si môžete výslednú hmotnosť prispôsobiť svojim potrebám. Základnou náplňou môže byť suchý piesok, ktorý vytvára prirodzene nepravidelnú a počas pohybu premenlivú záťaž.
Ako náplň možno použiť aj SBR gumový granulát, prípadne ho kombinovať s pieskom. Pre dosiahnutie vyššej hmotnosti pri menšom objeme možno piesok doplniť aj o oceľový granulát alebo oceľové guľôčky. Kombináciou rôznych materiálov možno upraviť nielen celkovú hmotnosť vaku, ale aj správanie náplne počas pohybu.
Pri plnení vždy dbajte na správne uzavretie vnútorného vaku a neprekračujte maximálnu odporúčanú hmotnosť konkrétneho modelu.
Výplňový materiál nie je súčasťou balenia.
Parametre:
Upozornenie: